Упражнения для самостоятельного исправления прикуса

Упражнения для самостоятельного исправления прикуса

Профилактика нарушений прикуса

Сейчас традиционная стоматология предлагает нам варианты самые различные как по трудоемкости, так и по стоимости коррекции прикуса. При этом не стоит забывать и о профилактике таких нарушений: в ее осуществлении помогут упражнения для самостоятельного исправления прикуса.

Знаете что общего между упражнениями для прикуса и консультацией ортодонта?

Хочу бесплатную консультацию по упражнениям для прикуса!

Гимнастика для коррекции и профилактики нарушений прикуса

  1. Упражнение для коррекции глубокого прикуса: встаньте прямо, руки заведите за спину, подбородок приподнимите вверх. Постарайтесь выдвинуть нижнюю челюсть от себя насколько это будет возможно. Затем вернитесь в исходное положение. Повторяйте это упражнение трижды в день по 15 раз.

  2. Упражнение для коррекции открытого прикуса: напрягите мышцы нижней челюсти, затем расслабьте их и повторите сначала, пока не почувствуете утомление в работающих мышцах. Контролируйте интенсивность сжатия челюстей, надавливая подушечками пальцев на поверхность лица на уровне коренных зубов.
  3. Упражнение для коррекции мезиального прикуса: заведите нижнюю губу под верхние зубы, при этом кончиком языка придерживайте край зубов, надавливая на них с внешней стороны. Повторяйте в течение двух-трех минут.

Эти и другие упражнения при регулярном использовании помогут в профилактике нарушений прикуса. Правда, применять их стоит с осторожностью, так как чересчур интенсивное вмешательство может обернуться не только еще большим искажением прикуса, но и стать поводом для экстренного обращения к врачу.

Стоматологическая альтернатива - подбор элайнеров

Элайнеры Star Smile - прекрасная альтернатива лечению на брекетах Если же вы решили доверить свою улыбку профессионалам, помните: именно пациентам, принявшим решение прибегнуть к помощи ортодонтов и поставить элайнеры, удается получить заветную красивую улыбку и устранить дефекты прикуса в домашних условиях. 

При этом нет необходимости совершать сложные манипуляции или упражнения: достаточно подобрать под контролем врача каппы и соблюдать рекомендации специалиста, а остальное элайнеры сделают сами!

Знаете что общего между упражнениями для прикуса и консультацией ортодонта?

Оба  - и упражнения и консультация ортодонта Star Smile - БЕСПЛАТНЫ! 
Но если упражнения надо где-то искать самостоятельно, и непонятно какие Вам подойдут, а какие противопоказаны, то грамотная консультация хорошего ортодонта в Вашем городе - и к тому же бесплатная для Вас - точно не будет иметь противопоказаний.

Почему мы предлагаем Вам бесплатную консультацию? Star Smile - ведущий российский производитель элайнеров, сертифицированные ортодонты работают более чем в 70 (!) городах России. И у нас - самые низкие цены при очень высоком качестве лечения. Наша миссия - сделать ортодонтическое лечение доступным для большинства граждан России.

У вас всегда есть выбор - лечиться под наблюдением врача или делать это самостоятельно. Но получить грамотную консультацию и понять как и почему возникла проблема кривых зубов - это очень важно.

  

Хочу бесплатную консультацию по упражнениям для прикуса!

Какие упражнения Вам будут оптимальны?

Это может сказать только грамотный врач-ортодонт. 

Готовы записаться на консультацию в Вашем городе?

Нажимая кнопку «Записаться на прием в Вашем городе», Вы даете согласие на обработку Ваших персональных данных
Бесплатная консультация

Copyright 2011 - 2020 © StarSmile All Rights Reserved

Отправляя любую форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности данного сайта.

Ваша заявка отправлена
Спасибо, мы получили вашу заявку.
С вами свяжется менеджер в ближайшее время
консультация бесплатно до 1 Августа