Как есть при ношении элайнеров и брекетов: будет ли разница?

Время чтения: 4 минуты

Все больше людей обращаются к ортодонту, желая добиться идеальной улыбки. И нередко им приходится выбирать между двумя популярными методами исправления прикуса — элайнерами и брекетами. Однако помимо вопросов эстетики и эффективности многие интересуются, как изменится их повседневная жизнь и, в частности, рацион питания во время лечения.

Будет ли разница в том, как питаться с элайнерами и с брекетами? Давайте разберемся.

Чем брекеты отличаются от элайнеров?

Элайнеры изготавливаются из прозрачного пластика, который мягко воздействует на зубы. Длительность лечения известна до его начала: с помощью цифровой визуализации специалист может рассчитать, как долго оно продлится и сколько комплектов ортодонтических капп понадобится. Раз в две недели элайнеры нужно менять, а также необходимо снимать перед едой и для чистки зубов и самих капп.

Брекеты же состоят из металлических или керамических элементов, которые крепятся на зубы — в отличие от элайнеров, это несъемная конструкция. Во время лечения врач вручную подкручивает крепления в зависимости от изменения положения зубов. Из-за наличия проволоки и крепежных элементов брекеты могут создавать определенные неудобства.

Как пить и есть с брекетами?

При ношении брекетов необходимо тщательно подходить к выбору продуктов и их приготовлению. Ограничения довольно серьезные: рекомендуется избегать жесткой и липкой пищи, например, яблок или карамели, чтобы не повредить систему.

Есть список категорически запрещенных продуктов:

• орехи;
• жевательная резинка;
• попкорн;
• сухарики и чипсы;
• твердые фрукты и овощи.

Также стоит осторожно относиться к клейковидной пище — она может забиваться под брекет-систему, провоцируя развитие кариеса:

• мягкий сыр;
• сухофрукты;
• злаки.

Впрочем, если вам поставили брекет-систему, это не значит, что теперь вы питаетесь только кашами и бульонами через трубочку.

Нельзя злоупотреблять чаем и кофе из-за возникновения налета, который сложно убрать, пока стоят брекеты. Кофеиносодержащие напитки, а также газировку, соки и компоты нужно пить только через трубочку. И следите за количеством сахара: с брекетами риск развития кариеса увеличивается.

Если у вас стоят брекеты, стоит выбирать мягкие фрукты и овощи, нетвердые молочные продукты, каши и хорошо разваренное мясо — все это можно есть с брекетами без опасений. Главное помнить о гигиене полости рта: после каждого приема пищи необходимо тщательно чистить зубы разными щетками и нитью при необходимости.

Как пить и есть с элайнерами?

Людям, которые носят элайнеры, повезло больше. Ограничений по питанию у них нет, так как элайнеры необходимо снимать перед каждым приемом пищи. Также каппы снимают перед употреблением любых напитков, кроме воды.

Заключение

Чтобы лечение прикуса было успешным, пациент должен соблюдать определенные правила. Если у вас брекеты, придется на время терапии исключить жесткую и липкую пищу, а также тщательно следить за чистотой полости рта после каждого приема пищи и регулярно посещать стоматолога для контроля состояния зубов и дуг.

Если вы носите элайнеры, не забывайте снимать их перед каждым приемом пищи, иначе вы их повредите, и тщательно следуйте правилам гигиены.